La Ansiedad

Cuando cambias la forma en que miras las cosas, las cosas que miras, cambian también.

Cuando decidimos afrontar nuestros problemas de ansiedad, es muy acertado convencernos de la trascendencia de nuestros primeros pasos. Si estas iniciando un proceso para superar ansiedad, te sentirás mejor cuando empieces a comprobar que has acertado en tu decisión inicial y que el pequeño camino ya recorrido te esta alejando de donde no quieres estar (los pensamientos negativos recurrentes).

Muy bien estas progresando.